- 100KG

Club handisport : CEP Lorient
Club valide : US Frebault

Ses spéciaux : Seoi-nage

Posture : droitier

Profession : Educateur sportif

Palmarès :

5ème aux Jeux Mondiaux à Sao Paolo en 2007
3ème aux championnats d’Europe à Bakou en 2007
Champion de France Handisport à Limoges en 2008
De nombreux titres nationaux, européens et mondiaux

après deux médailles à sydney et atlanta, il a fait un pari fou, se qualifier dans une catégorie où personne ne l'attendait, les - 100kgs, débarrassé de ses régimes, il retrouve le plaisir, combativité et efficacité, à son avantage, il sera l'un des meilleurs techniciens de sa catégorie.

Olivier Cugnon De Sévricourt remporte une belle médaille de bronze face à l'ukrainien Shevchenko dans la catégorie des -90kg

-90KG

Club handisport : Toulon judo
Club valide : Toulon judo

Ses spéciaux : Uchi-mata

Posture : gaucher

Profession : Masseur kinésithérapeute

Palmarès :

3ème aux championnats d’Europe à Bakou en 2007
5ème aux Jeux Mondiaux à Sao Paulo en 2007
3ème aux championnats d’Europe à Rotterdam en 2005
5ème aux Jeux Paralympiques à Athènes en 2004
Champion de France Handisport de 2002 à 2008

c'est l'âme de la sélection judo française : son expérience d'athlète et ses qualités humaines en font un leader naturel, il n'a pas seulement soif de victoire, il veut également marquer de son empreinte ses 6 années d'entraînements intensifs. il arrive à pékin dans une catégorie extrêmement relevée avec une volonté communicative qui devrait transcender le groupe

Nouvelle médaille pour la France aux Jeux Paralympiques de Pékin. Elle est de nouveau venue du judo. C'est en effet Cyril Jonard qui s'est incliné en finale des -81kg sur un yuko face au Cubain Isao Cruz. Le Français récupère donc une médaille d'argent méritoire pour ce garçon sourd de naissance et qui, par-delà son syndrôme d'Usher, perd progressivement la vue.

Décu et en Larmes, Cyril Jonard. Ce jeune champion de 32 ans né à Eymoutiers en Haute-Vienne a obtenu ce lundi 8 septembre, une médaille d'argent aux Jeux Paralympiques de Pékin en Judo chez les -de 81 Kilos. Une déception pour Cyril Jonard habitué aux titres.  Lors de son combat contre un cubain, Cyril a dominé mais n'a pas su concrétiser ses différentes actions. Il a fallu les prolongations pour départager les deux hommes. Sur le podium, Cyril Jonard avait les larmes aux yeux , ses parents avaient le déplacement pour Pékin pour voir leur fils. Il leur a déjà donné rendez vous pour les jeux paralympiques de 2012 à Londres. En attendant il continuera à s'entrainer à l'AJL (l'alliance judo Limoges)

-81KG

Club handisport : Handisport Limoges
Club valide : AJL Limoges

Ses spéciaux : Uchi-mata

Posture : gaucher

Profession : Professeur de judo

Palmarès :

Champion d’Europe à Bakou en 2007
Champion du Monde à Brommat en 2006
Champion d’Europe à Rotterdam en 2005
Champion Paralympique à Athènes en 2004
1er aux Jeux Mondiaux à Québec en 2003
3ème aux championnats du Monde à Rome en 2002
Champion de France Handisport de 2001 à 2008

il est rentré de plein pied dans sa préparation depuis les derniers jeux mondiaux en 2007 en s'entraînant intensivement et en surveillant de prés la concurrence. à pékin, il ne défendra pas son titre obtenu à athènes mais partira à la conquête d'un nouveau sacre, il s'est donné les moyens de ses ambitions en calant sa préparation avec les meilleurs valides français.

+78KG

Club handisport : Stade Clermontois
Club valide : Stade Clermontois

Ses spéciaux : Tai-otoshi

Posture : droitière et gauchère

Profession : Fonctionnaire SACN

Palmarès :

2ème aux Jeux Mondiaux au Brésil en 2007
Championne de France Handisport à Limoges en 2008

généreuse, volontaire et surprenante sont les meilleurs qualificatifs pour décrire céline, en prenant conscience de son potentiel depuis quelques saisons, elle a su gagner et mériter son billet pour ses premiers jeux, il lui reste désormais à concrétiser sur les tatamis

Angélique Quessandier a remporté, dans la catégorie des moins de 63 kg, la médaille de bronze à l'issue d'une finale de rattrapage face à la Suédoise Elvira Kivi. La Gardoise, déjà bronzée à Athènes, rapporte une troisième médaille à la délégation tricolore.

-63KG
Club handisport : Forges Dojo 76
Club valide : Forges Dojo 76

Ses spéciaux : Harai-goshi, o-uchi-gari

Posture : droitière

Profession : étudiante

Palmarès :

Vice championne d’Europe à Bakou en 2007
3ème aux championnats du Monde à Brommat en 2006
Championne d’Europe à Rotterdam en 2005
Vice championne du Monde des -18ans à Colorado Springs en 2005
3ème aux Jeux Paralympiques à Athènes en 2004
Championne de France Handisport de 2002 à 2008

c'est une jeune judoka aussi tétue que battante, en pleine progression depuis 2 ans, elle possède des qualités physiques remarquables qui laissent présager le meilleur, associées à son expérience des paralympiques et à ses succés aux mondiaux de 2006 organisés en france.

Sandrine Aurrières, 25 ans, a décroché la médaille d'argent en moins de 52 kg, battue par la Chinoise Cui Na par waza-ari devant son public.

-52Kg
Club handisport : SVLJ Vincennes
Club valide : SVLJ Vincennes

Ses spéciaux : Moroté-seoi-nage, Ko-uchi-gari

Posture : droitière

Profession : Masseur kinésithérapeute

Palmarès :

Championne d’Europe à Bakou en 2007
Championne du Monde à Brommat en 2006
Vice championne Paralympique à Athènes en 2004
3ème aux Jeux Mondiaux par équipe et individuel à Québec en 2003
Vice championne du Monde à Rome en 2002
Championne de France Handisport de 2002 à 2008

JANI KALLUNKI
MEDAILLE DE BRONZE, ATHENE 2004

très forte techniquement, volontaire et sensible, invaincue depuis 3 ans, elle part favorite pour ces jeux mais doit rester vigilante face aux redoutables adversaires russes et chinoises

 

 

 

pour qu'un partenaire porte une technique à un autre, il lui faut trouver un moyen pour transmettre la force, il faut un contact, cela s'appelle contact entre les partenaires (kumikata)

avec cette phase, jigoro kano pose les premières pierres de l'apprentissage du judo, fixant, en plus de la nécessité de la posture droite, celle de la saisie fondamentale.

ce choix de saisie est lié à l'élément de base du kumikata : la veste de judogi, tenue d'entraînement reprenant la forme de la tenue traditionnelle japonaise. C'est à cause de cette veste, et par l'adoption d'un modèle d'entraînement dynamique, le randori, que les pionniers du judo allaient développer un système de projection d'une subtilité et d'une complexité dans lequelle on lance l'adversaire au sol par le biais de son vêtement et du placement du corps.

cette photo vient du site  Sakura Dojo Tulcea

clique sur la photo pour l'agrandir

 

 

 

les 10 commandements du kumikata (marc alexandre, médaille de bronze aux JO LOS ANGELES en 1984, médaille d'or aux JO SEOUL en 1988)

 

 

 

1        il est nécessaire de passer par la garde fondamentale et d'en avoir une excellente maîtrise

2        sans liberté des épaules et des hanches, on ne peut pas faire bien le judo

3        les meilleurs kumikata sont ceux qui vous permettent de placer des techniques variées

4        la saisie, c'est avant tout une affaire de rythme et de distance

5        on ne peut pas avoir un bon kumikata sans une idée précise sur l'endroit où l'on pose ses mains...et pour quoi faire...

6        placer une technique, c'est avoir un temps d'avance sur l'adversaire, placer ses mains, c'est pareil

7        face à un kumikata haut, on avance, on se tient droit, on casse la distance, on ne recule jamais : on esquive, on se décale

8        quand vous avez une technique forte, vos mains bien placées, c'est 60% de la réussite, si vous n'avez pas de technique forte....

9        mieux qu'une technique forte, votre kumikata dominant doit vous ouvrir différentes possibilités dans différentes directions

10        le kumikata, c'est le premier élément d'une technique réussie, le geste de judo abouti se compose ensuite d'une préparation, d'un déséquilibre, d'un élan du corps....

      

 

La garde au judo

 

 

 

 

 

 

 

 Patrick Roux

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jane Bridge

 

 

 

 

 

voici un tableau des techniques avec leurs traductions ainsi qu'un lien cliquable pour accéder à ces techniques

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

ASHI GATAME JIME	Etranglement avec l’aide d’une jambe	ashi gatame
ASHI GURUMA	Enroulement autour de la jambe	ashi guruma
DE ASHI BARAI	Balayage du pied avancé	de ashi barai
GYAKU JIME	Etranglement croisé facial	gyaku jime
HANE GOSHI	Hanche percutée, sautée	hane goshi
HARAI GOSHI	Hanche fauchée	harai goshi
HIZA GURUMA	Enroulement autour du genou	hiza guruma
HARAI TSURI KOMI   ASHI	Balayage du pied en fauchant	harai tsuri komi ashi
HIZA GATAME	Clé au coude avec le genou	hiza gatame
HARA GATAME	Clé au coude avec le ventre	hara gatame
HADAKA JIME	Etranglement à main nue	hadaka jime
HON GESA GATAME	Contrôle par le travers du corps	hon gesa gatame
HIKIKOMI GAESHI	Renversement en tirant	hikikomi gaeshi
IRIMI NAGE	Projection en entrant	irimi nage
IPPON SEOI NAGE	Projection par une épaule	ippon seoi nage
KANNUKI GATAME	Contrôle en barrière	kannuki gatame
KO UCHI GAESHI	Projection en contre d'une attaque en Ko uchi gari.	ko uchi gaeshi
KUCHIKI DAOSHI	« abattre l’arbre mort » renversement arrière   avec les mains	kuchiki daoshi
KANI BASAMI	Renversement par ciseaux	kani basami
KOSHI GURUMA	Enroulement sur la hanche	koshi guruma
KATA GURUMA	Enroulement autour des épaules	kata guruma
KO UCHI GARI	Petit fauchage intérieur	ko uchi gari
KO SOTO GARI	Petit fauchage extérieur	ko soto gari
KO SOTO GAKE	Petit accrochage extérieur	ko soto gake
KATA GATAME	Contrôle par l’épaule et la tête	kata gatame
KAMI SHIHO GATAME	Contrôle arrière sternal par-dessus	kami shiho gatame
KATA HA JIME	Etranglement arrière	kata ha jime
KIBISU GAESHI	Renversement de l’énergie.	kibisu gaeshi
MOROTE GARI	Fauchage des jambes à 2 mains	morote gari
MOROTE SEOI NAGE	Projection d’épaule à deux mains	morote seoi nage
MOROTE JIME	Etranglement à deux mains	morote jime
MAKURA GESA GATAME	Contrôle par le travers en oreiller	makura gesa gatame
O GURUMA	Grand enroulement	o guruma
OBI O TOSHI	Projection par la   ceinture.	obi otoshi
O GOSHI	Grande bascule de hanche	o goshi
O UCHI GARI	Grand fauchage intérieur	o uchi gari
O SOTO GARI	Grand fauchage extérieur	o soto gari
OKURI ASHI BARAI	Balayage des deux jambes du même côté	okuri ashi barai
O SOTO OTOSHI	grand renversement extérieur
SUKUI NAGE	Projection en cuillère	sukui nage
O UCHI GAESHI	grand fauchage intérieur	o uchi gaeshi
SASAE TSURI KOMI   ASHI	Blocage du pied en soulevant et en tirant, en pêchant	sasae tsuri komi ashi
SUTEMI	Action faite en sacrifice	les sutemis
SANKAKU JIME	Etranglement par les deux jambes	sankaku jime
TAWARE GAESHI	Technique de contre utilisée face à morote gari	taware gaeshi
TSURI KOMI GOSHI	Projection de hanche en tirant et en soulevant, pêchée	tsuri komi goshi
TE GURUMA	Enroulement par les mains	te guruma
TAI O TOSHI	Renversement du corps (barrage)	tai otoshi
TATE SHIHO GATAME	Contrôle à cheval par les quatre points	tate shiho gatame
UTSURI GOSHI	Contre de hanche avant	utsuri goshi
USHIRO GOSHI	Ushiro-goshi est un   contre de hanche arrière	ushiro goshi
UKI GOSHI	Hanche flottée, projection flottante de la hanche	uki goshi
UCHI MATA	Fauchage par l’intérieur de la cuisse	uchi mata
UDE GARAMI	Enchevêtrement de bras/coude	ude garami
UDE GATAME	Clé au coude avec le bras	ude gatame
WAKI GATAME	Contrôle par l’aisselle, clé de coude avec l’aisselle	waki gatame
YOKO GAKE	Accrochage de côté	yoko gake
YOKO SHIHO GATAME	Contrôle latéro-sternal	yoko shiho gatame
YAMA ARASHI		yama arashi

Lexique

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

AGE	Lever, remonter
AGE TSUKI	Coup de poing en remontant
ASHI	Pied, jambe, déplacement
ASHI WAZA	Technique de pied
ATAMA	Tête
ATE WAZA	Technique d’attaque des points vitaux
ANZA	Position assis en tailleur
ATEMI	Coup frappé au moyen d’une partie du corps
AYUMI  ASHI	Marche normale
BARAI, HARAI	Balayage
BASAMI	Ciseaux
BUDO	Voie de l’art martial
BUSHIDO	Code d’honneur des samouraïs
CHUDAN	Niveau moyen (plexus)
CHUI	Arbitrage : pénalité
DASHI	Position
DAN	Degrés dans la ceinture noire,grade supérieur
DE	Avancé
DO	Voie spirituelle
DORI	Saisie, prendre
EMPI	Coude
ERI	Revers
FUDO DACHI	Position de combat, poids du corps réparti sur les deux   jambes
FUMI KOMI GERI	Coup de pied bas latéral avec le tranchant externe du pied
GANMEN TSUKI	Coup de poing fouetté du bras avant
GARAMI	Enrouler, nouer
GATAME	Contrôle
GAKE	Accrochage
GAESHI	Torsion, renverser, retourner, le contre
GEDAN	Niveau bas
GEDAN BARAI	Blocage bas avec l’avant bras, de l’intérieur vers l’extérieur
GERI	Attaque de jambe
GEDAN GERI	Coup de pied bas avec le tranchant interne du pied
GEIKO	Exercice d’entraînement
GO NO SEN	Attaque immédiatement après l’attaque de l’adversaire
GOSHI OU KOSHI	Hanche
GOSHIN	Défense
GYAKU	Contraire, inverse
HAISHU	Dos de la main
HAISOKU	Le dessus du pied
HANE	Sauter, bondir
HARA	Ventre
HEISOKU	Dessus du pied
HIDARI	gauche
HIJI	Coude
HIKI	Entrer
HINERI	En tordant
HISHIGI	Luxation
HIZA	Genou
IDORI	Technique assis
IKOMI	Technique d’amenée au sol
INERI	poignet
IRIMI	Action d’entrer dans l’attaque
ISHIGI	Luxation, hyper extension du coude
ITTSUI	Genou
JIME OU SHIME	Etranglement
JIGO TAI	Position défensive
JUJI	En croix
KAESHI OU GAESHI	Torsion, renverser
KAKATO, KAGATO	Talon
KAKATO GERI	Coup avec le talon
KANSETSU	Clé de bras pour luxation
KEKOMI	Forme pénétrante
KESA	Revers, travers
KOTE	Poignet
KUBI	Coup
KUMI	Saisie
KUMI KATA	Prise du judogi
KUZURE	Variante
MAKI KOMI	Entrée en enroulement
MATA	Intérieur de la cuisse
MUNE	Poitrine
MOROTE	A deux mains
NAGE	Projeter
NE WAZA	Technique au sol
OBI	Ceinture pour savoir nouer sa ceinture, clic là : ceinture
OBI TORI	Prise de la ceinture
OKURI	Les deux, glisser
OSAE	Maintien, prise
OTOSHI	Vaciller, tomber
RANDORI	Exercice libre
RYOTE	Double
RYOTE DORI	Saisie des deux poignets
SABAKI	Déplacement
SANKAKU	En triangle
SEN NO SEN	Anticiper l’action de l’adversaire
SHIO	Quatre directions
SODE	Manche
TACHI	Debout
TACHI	Victoire
TANTO	Poignard
TATAMI	Surface d’entraînement, tapis
TEISHO	Paume de la main
TOMOE	Cercle
TSUKOMI	Pousser
TSURI	Soulever, pêcher
UDE	Bras ou coude
UKE	Celui qui subit ou chute
UTSURI	En déplacement
WAKI	Aisselle
WAZA	Technique ou travail
YOKO	De côté ou latéral
YURI	Glissé

Vocabulaire de compétition
 

                                                                                                                                               

NOMS   JAPONAIS	NOMS FRANÇAIS
IPPON	10 points (victoire)
WAZA-ARI	7 points (fois 2 = victoire)
YUKO	5 points (non cumulable)
KOKA	3 points (non cumulable)
SHIDO	Pénalités
HANSOKU-MAKE	Disqualification
REI	Saluez
HAJIME	Commencez
MATTE	Arrêtez
JIKAN	Temps
SONO-MAMA	Ne bougez plus
YOSHI	Allez-y
OSAE-KOMI	Immobilisation
TOKETA	Fin d’immobilisation
HANTEI	Décision
SORE-MADE	Terminé
HIKIWAKE	Match nul
FUZEN-GACHI	Victoire ou forfait
KIKEN-GACHI	Victoire par abandon
KINSA	Supériorité
SOGO-GACHI	Victoire par combinaison
WAZA-ARI-AWAZATE-IPPON	2 waza-ari donne ippon
YUSHEI-GACHI	Victoire par supériorité

 

LES PRECURSEURS DU JU-JITSU EN EUROPE

Le Capitaine britannique HUGUES s'inscrit au KODOKAN de TOKYO.

En Grande-Bretagne, plusieurs professeurs japonais ouvrent des DOJO au début du siècle. Parmi eux, le célèbre YOKIO TANI, lui-même professeur au Club de l'école Japonaise d'Oxford Street à Londres.
Deux français, Jean-Joseph RENAUD et Guy de MONTGRILHARD dit RE-NIE s'inscrivent à ces cours. Le premier DOJO s'ouvre à Paris, rue de Ponthieu en 1904.

RE-NIE écrasa le célèbre lutteur Georges DUBOIS, le 26 Octobre 1905, au cours d'un match défi. Georges DUBOIS bien que beaucoup plus lourd et mieux préparé physiquement que Guy de MONTGRILHARD, sera bloqué au sol et abandonnera sur une clé de bras. Selon le rapport des connaissances de l'époque et du degré d'entraînement, le niveau technique de RE-NIE correspondait à celui d'une ceinture marron. En 1908, l'enseigne de vaisseau LE PRIEUR sera la premier français à étudier le JUDO et le JU -JITSU au Japon. Malheureusement, à son retour en France, faute de partenaire valable, il abandonnera peu à peu les arts martiaux.

Pour la petite histoire, LE PRIEUR inventa par la suite les bouteilles d'oxygène pour la plongée sous marine. En 1906, l'allemand Eric RAHN ouvre à Berlin la première école de JU- JITSU.

Encore en Angleterre, ALLAN SMITH fût le premier européen gradé ceinture noire.En 1924, K. ISHIGURO et A. AIDA, tous les deux 5ème dan, enseignent le JU-JITSU au Sporting Club de Paris.

Le célèbre peintre japonais FUJITA, ceinture marron, grade obtenu à Tokyo aide K. ISHIGURO à développer sa discipline.

Un scientifique MOSHE FELDENKRAIS, britannique d'origine israélite créa le premier DOJO officiel : le JIU-JITSU club de France aidé en cela par Monsieur et Madame JOLIOT -CURIE. En septembre 1933, Le maître JIGORO KANO et son assistant SHUIDI NAGAOKA qui deviendra plus tard 10ème dan participent au Championnat de France à une série de démonstrations et de conférences. Ils font connaissance de M. FELDENKRAIS.
Maître KANO préface le premier ouvrage officiel écrit en Français sur le JU-JITSU:" Manuel Pratique du JIU-JITSU".

Voici un bref extrait de ce livre très intéressant :

"le JU-JITSU est une méthode d'éducation physique par excellence mais aussi une école morale, inspirée par la supériorité et la précision des méthodes sportives japonaises. Le JU-JITSU combat la force brutale par les lois de la mécanique rationnelle, opposant la technique à la force sauvage par sa méthode logique basée sur le minimum d'effort pour un maximum d'efficacité."

Puis M. FELDENKRAIS fait venir le 1er octobre 1935 un 5éme dan japonais, MIKINOSUKE KAWAISHI. Son arrivée allait donner le véritable essor du JUDO et du JU-JITSU européens. Maître KAWAISHI excellent pédagogue crée une méthode personnelle de JU-JITSU qui se répand à travers l'Europe.

Notons le travail remarquable assuré en parallèle par le Maître japonais GUNSI KOIZUMI en Angleterre.

En 1957, JIM ALCHEIK, de retour du Japon où il passa plusieurs années chez Maître MINORU MOCHIZUKI, crée la Fédération Française de TAI JITSU (l'auteur deviendra le premier titulaire de la Commission Nationale en 1959 - Voir Historique du Nihon Tai-jitsu et de Roland Hernaez).