shime waza (technique des étranglements)

 kata ha jime

 

kata_ha_jime

 

 

 

Kata_ha_jime

 

Placé derrière Uke, Tori place sa main droite sur le revers gauche du partenaire en passant par dessous son cou. Sa main gauche passe sous l'aisselle gauche de Uke et remonte son bras. Le dos de la main est placé contre la tête d'Uke afin de créer un point d'appui. L'étranglement se produit ensuite par une action de la main droite vers l'arrière.

 

On peut également effectuer ce mouvement en plaçant son genou droit dans le dos d'Uke (comme dans le katame no kata ). Il convient alors de légèrement pivoter la jambe vers la droite afin de contrôler Uke avecl'intérieur de la cuisse.