15/07/08

atemi pied

MAE GERI KEAGE

mae_geri
Coup de pied de face fouetté



MAE GERI KEIKOMI    
Coup de pied de face défonçant



YOKO GERI KEAGE

yoko_geri   
Coup de pied de côté fouetté




    YOKO GERI KEIKOMI
Coup de pied de côté défonçant



USHIRO GERI KEAGE

ushiro_geri   
Coup de pied arrière fouetté



    USHIRO GERI KEIKOMI
Coup de pied arrière défonçant



    MAWASHI GERi

mawashi_geri
Coup de pied circulaire



    URA MAWASHI GERI
Coup de pied circulaire en revers



USHIRO URA MAWASHI GERI   
Coup de pied circulaire arrière en revers




   

HIZA GERI
Coup de genou, de face ou en position décalée



    MIK
GERIAZUKI
Coup de pied en " croissant " avec le tranchant interne du pied



   

KAKATO GERI

kakato_geri
 Coup avec le talon



GEDAN GERI    
Coup de pied bas avec le tranchant interne du pied



    FUMI KOMI GERI
 Coup de pied bas latéral avec le tranchant externe du     pied



    KIN GERI
Coup de pied remontant donné à l'entrejambe avec le dessus  du pied



   

TOBI GERI
Coup de pied sauté



   

NAMI GAESHI
Retrait du pied et de la jambe vers le haut, en  protection



GYAKU MAWASHI GERI
   
Coup de pied circulaire inversé

 

 

 

 

 

Posté par osotogari à 23:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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