je souhaite remercier Frédérique Jossinet d'avoir accepté que j'utilise son image sur mon blog

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Tours,  profondément impliquée dans la vie sportive

Ce dimanche 11 septembre 2011 avait lieu dans le quartier du palais des sports de Tours la 10ème édition de sport'ouvertes

C'est l'occasion pour de nombreuses associations sportives de présenter au public leurs activités. des initiations sont même proposées.

Hélas, cette année, le soleil et le beau temps ne s'étaient pas invités et c'est  sous une pluie battante qu'eut lieu cette dixième édition

Cette année le fil rouge de cette manifestation était le judo !

Le judo mis à l'honneur avec la visite très attendue de Frédérique Jossinet, grande championne de judo

Vice championne Olympique, 2 fois vice championne du monde, championne du monde par équipe, 4 fois championne d'europe, 4 fois vainqueur du tournoi de Paris, 5 fois vainqueur de la coupe d'europe avec Orléans, multiple championne de France

L'Es Beffroi, les Arts Martiaux de Touraine, le JC Touraine, l'UJ 37 étaient bien sûr présents pour cette occasion ! Mais aussi  le karaté  ainsi que le kendo, la capoeira, le kyudo et bien d'autres !

Présents aussi des personnalités du judo tourangeaux comme Mr Van Hauwe et Corinne Basmaison

Corinne Basmaison  6ème dan et Nathalie Chéreau

Tous venus pour faire partager leur passion au plus grand nombre !

Le palais des sports était en effervescence ! le programme était chargé et la pluie n'arrangeant rien, il fallut s'adapter et les arts martiaux, prévus au départ dehors, furent rapatriés à l'intérieur du palais des sports !

Les arts martiaux c'est aussi de l'entraide, les tapis furent partagés entre plusieurs clubs afin de faciliter les démonstrations. Les arts martiaux de touraine et l'ES Beffroi firent ensemble leurs démos.

calendrier

Tous les enfants de 7 à 10 ans avaient été informés que Frédérique Jossinet serait présente ! vers 11 heures, ils commencèrent à arriver tout excités de pouvoir rencontrer une telle championne !

Direction les vestiaires et très rapidement tous se réunirent sur le tapis !

On entendait les enfants : "t'es sur qu'elle sera là ! on va la voir ?? elle va nous montrer des prise ??..."

Et tout à coup, la championne arriva ! que de plaisir dans les yeux des enfants !

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Frédérique Jossinet

L'entraînement commença comme tous les entraînements, par des échauffements !

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échauffement

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Des  roulades

Pendant cet entraînement, Frédérique Jossinet donna des conseils aux enfants qui l'écoutèrent avec beaucoup d'attention. ce n'est pas tous les jours qu'on a la chance de pouvoir s'entrainer avec une championne ! nul doute que ces conseils seront suivis !

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Après cette séance d'entraînement que les enfants n'oublieront pas ; Frédérique Jossinet se plia avec beaucoup de gentillesse au jeu des photos et des autographes ! les enfants étaient heureux ! ils repartirent tous avec des lumières dans les yeux !

L'après midi une séance d'entrainement avec les adultes et les ados avec Frédérique Jossinet était prévue mais entre les deux entraînements, des démonstrations étaient organisées

Guy et moi firent une démonstration de notre programme de duosystem.

 démonstration du Beffroi

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Les démonstrations s'enchainèrent !

Le karaté de l'Espoir Sportif du Beffroi

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Le kendo

Les katas de judo avec le JC Touraine

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La capoeira

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A partir de 15 heures, place à l'entraînement pour les adultes et les ados avec Frédérique Jossinet

entraînement adulte avec Frédérique Jossinet

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randori

Et tout comme les enfants le matin, après cet entraînement, Frédérique Jossinet accepta les photos et la séance de dédicace.

Frédérique Jossinet et moi

J'ai passé une très belle journée malgré la pluie ! avec une championne très modeste et humble malgré ses nombreux résultats. 

Frédérique Jossinet, Roger Bodin, Corinne Basmaison

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Le beau temps revint comme par miracle mais pratiquement à la fin de cette journée ! alors je fis un tour ; les footballeurs de l'équipe de Tours ont souhaité m'offrir une carte avec leur dédicace ! je l'ai accepté avec plaisir bien que le football ne fasse pas parti de mes sports favoris !

TSUKOMI-JIME

étranglement en poussant avec une main

Kannuki Gatame

Contrôle en barrière

ude garami

Tori se trouve à genoux, sur le côté droit de Uke allongé sur le dos. Uke essai de de me repousser en levant son bras gauche vers Tori. Il saisit aussitôt son poignet, et rabats son bras plié sur le tatami en me penchant par-dessus lui. Le coude gauche de Tori est posé au sol, près du cou de Uke et le bras de celui-ci est plié à angle droit. Mon avant-bras forme avec le sien un angle droit. Tori glisse son avant-bras droit sous le bras plié de Uke et saisis de sa main droite, contrôlant Uke de sa poitrine, il resserre l'angle de ses bras en ramenant le coude de Uke vers lui et en soulevant son coude droit.

shime waza (technique des étranglements)

 kata ha jime

Placé derrière Uke, Tori place sa main droite sur le revers gauche du partenaire en passant par dessous son cou. Sa main gauche passe sous l'aisselle gauche de Uke et remonte son bras. Le dos de la main est placé contre la tête d'Uke afin de créer un point d'appui. L'étranglement se produit ensuite par une action de la main droite vers l'arrière.

On peut également effectuer ce mouvement en plaçant son genou droit dans le dos d'Uke (comme dans le katame no kata ). Il convient alors de légèrement pivoter la jambe vers la droite afin de contrôler Uke avecl'intérieur de la cuisse.

IRIMI NAGE

Par une action combinée des deux mains, tori emmène uke vers l'avant et vers le bas.

Au moment où uke est déséquilibré vers l'avant, tori revient dans la direction opposée et projetant par une action sur le visage de uke (avec la main qui contrôlait le poignet de uke au départ de l'action).

MUNE GATAME

Contrôle au sol par la poitrine