09/03/14

tsuri komi goshi

koshi waza (technique de hanche)

tsuri komi goshi

 




tsurikomigoshi_1_




 

 

 

En partant de la position naturelle (shizen hontai), Tori pivote du pied droit, puis du gauche, et déséquilibre Uke vers l'avant en le tirant avec le bras gauche.


Il place son avant bras doit contre la poitrine de Uke et pousse vers le haut. Il pivote pour tourner le dos a Uke et plie ses genoux afin de placer ses hanches au niveau des cuisses de son partenaire.
Tori détend alors ses jambes et bascule Uke par-dessus lui en tirant en arc de cercle vers le bas avec son bras gauche. Le bras droit accompagne le mouvement en "chargeant" Uke.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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