15/07/08

atemis pied

MAE GERI

 

mae geri

 

 

Tori se trouve en face à uke. Il arme sa jambe en levant le genou dans l'axe et lance alors un atemi du dessous des orteils en tendant la jambe, il frappe avec le bol du pied.

L'autre main est armée à la ceinture pour avoir de la puissance et ainsi permettre un enchaînement.

 

 

 

MAWASHI GERI

 

 

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Coup de pied circulaire.

 

 

mawashi

 

 

Tori se trouve face à uke et lance un atemi circulaire du coup du pied, il frappe avec le plat du pied grâce à une rotation de son pied d'appui. Les mains restent en protection pour éviter le contre de uke.

 

 

 

YOKO GERI

 

 

yoko geri

 

 

Tori effectue une rotation de son pied d'appui et arme la jambe. Il  tend sa jambe pour lancer un atemi de coté. Les mains restent en protection pour éviter le contre de uke.

 

 

 

FUMI KOMI GERI

 

 

 

fumi komi geri

 

 

Tori est décalé par rapport à uke suite à une esquive. Il arme sa jambe et donne un atemi de haut en bas avec le tranchant du pied au niveau du genou de uke.

 

 

KAKATO GERI

 

 

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Tori frappe avec le talon du pied à plusieurs niveaux.

 

 

 

USHIRO GERI

 

 

ushirogeri

 

 

Uke est dans le dos de tori et le menace, tori prend appui sur sa jambe arrière et tourne le visage pour pouvoir viser correctement lors de l'atemi.

Tori lance la jambe dans l'axe et derrière lui pour toucher uke au niveau du buste. Cet atemi ressemble à la ruade du cheval (coup de sabot).

 

 

MIKAZUKI GERI

 

 

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Coup circulaire de la plante du pied.

 

mikazuki-geri

 

Uke est armé d'un bâton ou d'une autre arme. Tori désarme uke en frappant la main armée par un atemi circulaire de la plante du pied (cet atemi peut également baisser une garde haute de uke pour placer un autre atemi).

 

 

 

URA MAWASHI GERI

 

 

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Coup de pied circulaire en revers.

Tori lance un atemi circulaire en revers avec la plante du pied. les mains restent en protection pour éviter le contre de uke.

 

 

USHIRO URA MAWASHI GERI

 

 

ushiro-mawashi-geri

 

 

Coup de pied circulaire en revers avec rotation.

Tori prend appui sur sa jambe avant et tourne le visage pour pouvoir viser correctement lors de l’atemi.

Tori tourne alors les hanches et frappe en lançant un atemi circulaire en revers avec la plante du pied. Les mains restent en protection pour éviter le contre de uke.

 

 

MAE HIZA GERI

 

 

maeHizaGeri

 

 

Coup de genou de face

 

 

 

MAWASHI HIZA GERI

 

 

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Coup de pied de genou circulaire.

 

 

 

GEDAN GERI

 

 

 

GEDAN-GERI

 

 

Coup de pied bas.

Tori lance un coup de pied niveau bas. Il peux aussi se donner lorsque uke est au sol, suite à une chute, tori lance alors un atemi au niveau des parties.

 

 

 

 

 

Posté par osotogari à 23:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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