01/01/12

INDEX DE MON BLOG



INDEX COMPLET DU BLOG DES VÉTÉRANS HEUREUX !!


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RÉÉDUCATION DE GUY APRÈS ENTORSE DU GENOU

rééducation après opération des ligaments croisés, arthroscopie

 


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LA BIOGRAPHIE DES VÉTÉRANS HEUREUX !

biographie des vétérans heureux !

 


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L'HISTOIRE DES 2 COPINES AU JUDO

2 copines de judo


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RÉSULTATS COMPÉTITIONS

résultats compétitions diverses



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MES ENTRAINEMENTS DE JUDO ET DE JUJITSU

mes entrainements de judo et jujitsu

 


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BRÈVES DE JUDO EN FRANCE

brèves du judo en France

 


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DERNIERS INFOS

dernières nouvelles judo et jujitsu

 


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INFOS INTERNATIONALES

infos judo international

 


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INFOS TOURAINE

judo en touraine

 


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INFOS INDRE ET LOIRE ET LIGUE TBO

INFOS JUDO INDRE ET LOIRE ET LIGUE TBO

 

 


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INFOS INSOLITES

infos insolites

 


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ARBITRAGE

arbitrage

 


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COUPE D'EUROPE DES CLUBS A ORLÉANS

Coupe d'Europe féminine des clubs à Orléans

 


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ENTRAINEMENT JUJITSU A VENDÔME

Stage jujitsu à Vendôme


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NOS VOYAGES DANS LES DOJOS

soirée dansante chez les judokas

witry les reims


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UTILISATION DU DÉFIBRILLATEUR

utilisation du défibrillateur semi automatique

 


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DES LIVRES SYMPAS

des livres sympas

 


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ENTRAINEMENT DÉPARTEMENTAL DU NAGE NO KATA - TOURS

Entrainement départemental du nage no kata avec Michel Landier

 


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ENTRAINEMENT DÉPARTEMENTAL DE JUDO AU BEFFROI - TOURS

entrainement départemental au beffroi



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LES TECHNIQUES

atemi main
yoko gake
kuchiki daoshi
hikikomi gaeshi
taware gaeshi
kani basami
tsuri goshi
o uchi gaeshi
ko uchi gaeshi
kibisu gaeshi
obi otoshi
sukui nage
o soto gaeshi
o guruma
tsubame gaeshi
o soto guruma
utsuri goshi
ushiro goshi
hane goshi
harai goshi
tsuri komi goshi
koshi guruma
uki goshi
o goshi
te guruma
morote gari
kata guruma
tai otoshi
morote seoi nage
ippon seoi nage
uchi mata
sasae tsuri komi ashi
o uchi gari
o soto gari
okuri ashi barai
ko uchi gari
ko soto gari
ko soto gake
hiza guruma
harai tsuri komi ashi
de ashi barai
ashi guruma
les sutemis
ude garami
kannuki gatame
ude gatame
waki gatame
ashi gatame
hiza gatame
juji gatame
hara gatame
gyaku jime
hadaka jime
jigoku jime
sankaku jime
morote jime
makura gesa gatame
yoko shiho gatame
hon gesa gatame
tate shiho gatame
ushiro
kata gatame
kami shiho gatame
tsukomi jime
kata ha jime
irimi nage
yama arashi et son histoire
mune gatame

 


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LES KATAS

nage no kata
goshin jitsu
kime no kata
katame no kata
gonosen no kata
juno kata 1ère partie
juno kata 2ème partie
juno kata 3ème partie
juno kata 4ème partie
juno kata 5ème partie
khoshiki no kata
itsutsu no kata


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ATEMI

atemi pied
atemi main

 


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CLÉS DE BRAS

clés de bras - jujitsu

 


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LE FIGHTING

le fighting

 


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LE NE WAZA BRESILIEN

ne waza brésilien

 


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LE JUJITSU BRÉSILIEN

jujitsu brésilien

















Posté par osotogari à 00:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]