17/04/08

han mu do


Le Han Mu Do ( " La voie des arts martiaux coréens ") est un art martial de self-défense.

Le système a été créé par l'historien en arts martiaux coréens le docteur KIMM He Young (également Grand-Maître de Hapkido, Kuk Sul Won, Taekwondo et Yudo).

Il est le fondateur et, en 2005, le président de l'Association Mondiale de Han Mu Do (World Han Mu Do Association).

Le Han Mu Do est reconnu par le gouvernement coréen, il est enregistré sous le n° 534 en tant qu'art martial traditionnel coréen, le terme est donc protégé.

La voie est représentée par la philosophie coréenne " Han ". La philosophie est incorporée dans les stratégies coréennes de combat.

Les techniques martiales du Han Mu Do sont basées sur les principes de l'eau, du cercle, des mouvements dans les neuf directions et des mouvements naturels du corps.

La stratégie mentale est contrôlée par la respiration et l'esprit, " Yu Shin Kang Kwon Han " (esprit sans violence, poing fort), et à plus haut niveau, " Mu Shin Mu Kwon " (esprit vide, poing vide). Par cet état de fluidité et de non violence, l'attaque en force de l'adversaire est pénétrée et enveloppée.

La visée de la défense en Han Mu Do est d'amener l'adversaire au sol pour l'immobiliser, lorsque les coups frappés ou les coups de pied n'ont pas eu d'effet, puis de lui appliquer une clé ou un étranglement.


programmes techniques
 

-les conditionnements physique et mental,

-les coups frappés avec les membres supérieurs et les coups de pied,

-les techniques des coups de tête,

-les techniques d'attaque sur les points de pression et les cavités,

-les techniques des contrôles articulaires et des luxations,

-les techniques des étranglements,

-les techniques des projections,

-les techniques des immobilisations et du combat au sol,

-les techniques du Taï Chi coréen (Han Tae Keuk),

-les techniques des armes coréennes.

-le combat libre (Dae Ryun).

Posté par osotogari à 02:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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