17/07/08
judo au sol
le travail au sol
ne waza
(cliquez sur les images des techniques pour les voir)
osaekomi
L'Osae Komi c'est contrôler sans être contrôlé.
shime waza
(techiques d'étranglement)
Les étranglements : peuvent être classés en fonction du type de pression exercée :
- Sanguin : couper l'arrivé de sang au cerveau en compressant les artères carotides de l'adversaire
- Respiratoire : couper l'arrivée d'air aux poumons en compressant la trachée de l'adversaire
kansetsu waza
(techniques de clé de bras)
clé en extension (hyperextension), clé en torsion (le poignet ou la cheville) plus traumatisante, clé consistant en un écrasement
musculaire (au biceps ou au mollet)
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