jujitsu - clés de bras
cles de bras
UDE OSAE
Uke au sol sur le ventre, Tori remonte le bras de Uke vers la tête de celui-ci ( axe du bras environ 45° de l'axe du corps ) en le tirant pour l'étirer au maximum ( Tori situé sur le flanc de Uke ), maintient le poignet avec une main, et écrase le coude avec l'autre main ou le genou. " écraser coude "
KOTE MAWASHI
Torsion du poignet vers l'intérieur. Pratiquée debout, elle peut permettre d'amener Uke au sol. " Clé du poignet en tournant "
KOTE HINERI
Torsion du poignet vers l'intérieur, mais avec le bras fléchi, le coude dirigé vers le haut et le poignet ramené vers l'aisselle. " Clé du poignet en tordant "
TEKUBI OSAE
Clé par hyperflexion du poignet. Uke debout ou au sol. Souvent réalisée en complément de WAKI GATAME, ou sur Uke au sol avec le bras replié sur le côté de la tête. " Clé sur le cou du poignet "
UDE NOBASHI
Uke dos au sol, Tori étire le bras de Uke vers la tête de celui-ci dans l'axe du corps, fixant d'une main la paume de main de Uke contre le sol et venant écraser son coude avec l'autre main. " Clé par étirement du bras avec coude à l'envers "
KOTE GAESHI
Torsion du poignet vers l'extérieur ( pouvant amener à la chute ). " Clé de poignet en flexion "